
O mnie
- jak pracuję? -
Jestem terapeutką, której szczególnie bliskie jest podejście skoncentrowane na rozwiązaniu. To podejście terapeutyczne skupia się na zasobach klienta i jego mocnych stronach. Jednym z jego głównych założeń jest zasada, zgodnie z którą w wyjaśnianiu zjawisk należy dążyć do prostoty. Krótkoterminowość w terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu jest aspektem korzystnym dla klienta. Ograniczenie terapii w czasie pozwala zaoszczędzić klientowi nie tylko czas i pieniądze, ale przede wszystkim wzmacnia dążenie klienta do dokonania zmiany, która jest nieunikniona.
Jestem również terapeutą rodziny. Podczas pracy z rodziną , parą i młodzieżą pracuję w ujęciu systemowym. Zawodowo, realizuję się również jako coach, doradca zawodowy i pedagog. Jestem zakochana w życiu i jego rozmaitych rytmach.
Prywatnie jestem żoną i mamą. Relaksuję się „robiąc kroki”,patrząc w morze i wdychając las. Uczestniczę w szeroko rozumianej kulturze - słucham, oglądam, czytam - wszystko, co w moim odczuciu wartościowe. Interesują mnie zagadnienia z zakresu wpływu emocji na zdrowie człowieka, transgeneracyjności i praktyk mindfulness. Jestem stale w drodze. Doskonalę swój warsztat - uczestnicząc w kursach, konferencjach, szkoleniach. Aktualnie z dużym zaangażowaniem poznaję metodę uwalniania emocji - EFT (emotional freedom techniques).
Zapraszam do kontaktu
Marta Zalewska